Les 2ème Journées d'Eco-citoyenneté ont déjà commencé

Dans le cadre des 2èmes Journées d'Eco-citoyenneté organisées par l'Association des Parents d'Elèves du Lycée Français Molière(APAELM), le vendredi 10 avril a eu lieu un colloque sur une alimentation saine pour nos enfants, dirigé par la nutritionniste Palmira Pozuelo Herguido qui a eu la gentillesse de nous faire parvenir sa présentation que nous accompagnons en pièce jointe.

Pharmacienne, spécialiste en Fitotérapie, Aromatérapie, Nutrition Cellulaire et Diététique, Master en Nutrition Cellulaire Active, Diplomée en Alimentation et Nutrition Appliquée (Instituto de Salud Carlos III), Magister en Nutrition et Diététique pour la Promotión de la Santé (Universidad Complutense de Madrid) et Professeure de Nutrition et Diététique à l’ Université Maria Cristina de El Escorial.

 Après une brève explication sur le rôle et les effets des nutriments sur notre organisme,  les 45 assistants, avons pu beneficier de conseils éclairés pour améliorer facilement notre alimentation quotidienne et comprendre certaines infections et autres troubles organiques courants. 

 La conférence  nous a fourni les clés pour promouvoir la santé infantile à travers les habitudes nutritionnelles et règles de prevention ainsi que le traitement des allergies et intolérances  à l’ aide de la nutrition. Il a également été expliqué quel type d’aliments permet de stimuler le système inmune et quels autres l’ affaiblissent.  La nutritionniste a aussi abordé la relation entre la nutrition et les troubles du système nerveux (TDA).

Les conseils et les recettes pour une bonne planification nutritionnelle n'ont pas manqué. 

Une conférence en termes simples et comprehensibles appuyés sur des explications scientifiques , d’ une professionnelle qualifiée, expérimentée et accessible.

Merci beaucoup Palmira!

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Ya comenzaron las 2as Jornadas de Eco-Ciudadanía

En el marco de las 2as Jornadas de Eco-Ciudadanía que organiza la Asociación de Padres del Liceo francés Molière (APAELM),  el viernes 10 de abril se impartió una Charla-coloquio sobre alimentación saludable para nuestros hijos, a cargo de la especialista en nutrición Palmira Pozuelo Herguido que ha tenido la generosidad de facilitarnos el contenido de su presentación que acompañamos como archivo adjunto.

Farmacéutica, especialista en Fitoterapia, Aromaterapia, Nutrición Celular y Dietética, Master en Nutrición Celular Activa, Diplomada en Alimentación y Nutrición Aplicada (Instituto de Salud Carlos III), Magister en Nutrición y Dietética para la promoción de la Salud (Universidad Complutense de Madrid) y Profesora de Nutrición y Dietética en la Universidad María Cristina del Escorial.

Tras una breve explicación sobre el papel y los efectos de los nutrientes en nuestro organismo, los 45 asistentes, hemos disfrutado de unos claros consejos para mejorar fácilmente nuestra alimentación cotidiana y comprender algunas infecciones y otros trastornos orgánicos comunes.

 

La Ponencia nos ha proporcionado las claves para promover la salud infantil a través de hábitos nutricionales saludables y pautas de prevención y tratamiento de alergias e intolerancias mediante la nutrición. Asimismo, se explicará qué tipo de alimentos permiten estimular el sistema inmune y cuáles lo debilitan. La nutricionista ha tratado asimismo la relación entre la nutrición y los trastornos del sistema nervioso como los Trastornos del Aprendizaje.

 

No han faltado Los consejos y recetas para una buena planificación nutricional

 

Una conferencia con términos simples y comprensibles basados en explicaciones científicas, de una profesional cualificada, experimentada y excelente comunicadora.

 

Muchas gracias Palmira!